အတွက် လူတိုင်းတွင်အထူးစိုးရိမ်စရာများရှိပြီးကျွန်ုပ်တို့ ညှိနှိုင်းနိုင်သောခွေးတစ်ကောင်သည် Hiking အတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်သည့် သောအရာသည်ဖောက်သည်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ထုတ်ကုန်လိုအပ်ချက်များကိုတိုးမြှင့်ပေးရန်ဖြစ်သည် လုပ်ဆောင် ။ ALD ညှိနှိုင်းနိုင်သောခွေးသည်တောင်တက်ခြင်းအတွက် လက်တွေ့ဒီဇိုင်းနှင့်လက်တွေ့စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်ယှဉ်ပြိုင်မှုနှင့်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်စွမ်းရှိသောစျေးနှုန်းများ ။ရှိသည်